体の痛みを感じて整体院に行ってきました
普段歩く時に姿勢が悪く、結構腰を痛めることが多くなってきたので、初めて整体院に行ってきました。整体院では、筋肉など体のバランスを整えて体の不調を改善することが出来るということで早速施術を受けてみました。最初は痛みがあるのではないかと不安でしたが、施術を受けた感想はとっても気持ちが良かったです。マッサージも痛みに合わせて行ってくれるので、強い痛みなど感じることはなく、心地よい強さでマッサージをしてもらいました。また、骨盤のゆがみの調整であったり、肩や腰などもしっかりほぐしてもらえたので、帰る頃には体がすっきり楽になったような感じでした。実際、施術前は体全体が重い感じがしましたが、軽くなった様な感じになり、動きも普段よりもスムーズに動けるようになった感じがしました。また、整体院では施術だけではなく、事前にしっかりカウンセリングもしてもらえたので、普段の生活での改善点なども細かく教わることが出来ました。普段なかなかマッサージをしてもらう機会がなかったのですが、今回整体院を利用してみて、定期的に体をほぐしてもらいに通いたいなと思いました。ただ、お店によってマッサージの仕方であったり力加減が違うので、実際にお店を利用してみて体験してみるのが良いと思いました。また、せっかく体をほぐしてもらっても、またこれまで通り姿勢が悪かったり体に負担の掛かる生活をしてしまえばまた体が歪んだり不調が出てしまうと思いました。整体は保険適用ではないので、ある程度お金が掛かってしまいますが、やはり整体院でマッサージしてもらった後と前では体が全然違います。少し改善しただけでも体に大きな影響があるので、すごく施術を受けて良かったです。まだ、一度しか行っていないのでどの程度持続するのかなど分からない部分がありますが、肩こりや疲労など溜まってしまう前に通うつもりです。今回利用した整体院は、自分にとても合っていたのですごく良かったです。
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